Share

Day: 24 September 2021

Day: 24 September 2021

เทคนิคปรับแต่งบ้านให้มีพื้นที่ทำงานเหมาะกับการสร้างสรรค์ไอเดียใหม่

สถานการณ์โควิด-19 ทำให้รูปแบบการทำงานเปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง และบทบาทของบ้านไม่ได้เป็นเพียงที่อยู่อาศัยเท่านั้น แต่ยังกลายเป็นพื้นที่ทำงานในช่วงที่ต้อง Work From Home ด้วย ดังนั้นเพื่อให้เราทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ และเปี่ยมไปด้วยความสุข ลองมาปรับแต่งบ้านให้เหมาะกับการเป็นพื้นที่ทำงานที่ช่วยกระตุ้นไอเดียสร้างสรรค์ ในช่วงภาวะวิกฤตินี้กันดีกว่า 1. เลือกมุมทำงานให้สัมผัสกับแสงธรรมชาติ มีงานวิจัยออกมายืนยันว่า การทำงานในบรรยากาศที่มีแสงสว่างอย่างเหมาะสมจะช่วยลดความเครียดได้ โดยเฉพาะแสงธรรมชาติ (Natural light) ซึ่งเป็นแสงที่เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้ดี และการทำงานภายใต้แสงธรรมชาติจะเหมาะกับธรรมชาติของร่างกายที่จะทำให้นอนหลับได้สนิท รู้สึกสงบ ส่งผลให้มีสมาธิกับงานมากขึ้น ดังนั้นควรจัดโต๊ะทำงานใกล้หน้าต่างที่เห็นทิวทัศน์ภายนอก โดยเลือกมุมที่หันหลังหรือหันข้างให้แสง สามารถทอดสายตาออกไปนอกหน้าต่างได้ และอาจเพิ่มบรรยากาศความสดชื่นด้วยต้นไม้เล็กๆ ที่โต๊ะทำงาน ติดม่านกรองแสงแบบบางเพื่อช่วยพรางแสงแดดในช่วงกลางวันที่อาจรบกวนสายตาจนเกินไป จะให้ความรู้สึกปลอดโปร่งและความคิดไหลลื่นดี 2. จัดระเบียบมุมทำงาน ลดสิ่งรบกวนสายตา มุมทำงานควรจัดระเบียบการวางของให้เรียบร้อย ไม่รกรุงรังสายตา เพื่อให้สมองปลอดโปร่งเหมาะกับการคิดไอเดียสร้างสรรค์ อีกทั้งยังหาของได้ง่าย ไม่สร้างความหงุดหงิดในการทำงาน นอกจากนี้การวางสิ่งของไม่เป็นระเบียบหรือเก็บของที่ไม่สามารถใช้งานได้แล้วไว้ถือเป็นสิ่งต้องห้ามตามหลักฮวงจุ้ย ดังนั้นมาทำให้โต๊ะคลีนเพื่อเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและเสริมดวงงานให้รุ่งไปพร้อมกัน 3.แบ่งสัดส่วนพื้นที่ทำงานกับพื้นที่พักผ่อนแยกออกจากกัน เพื่อให้การทำงานเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ควรทำงานใกล้ที่นอนเพราะจะทำให้ขาดสมาธิและรู้สึกง่วงตลอดเวลา โดยพื้นที่ทำงานควรจัดแยกเป็นสัดส่วน มีมุม Relax ในบ้านที่สามารถย้ายตัวเองไปนั่งพักผ่อนหรือคิดงานได้ การทำงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ไม่ควรนั่งติดกับโต๊ะตลอดเวลา ควรทำงาน 25-30 นาทีแล้วกำหนดเวลาพักสมองซัก 5 นาที จะช่วยให้สมองเราได้พักผ่อน พร้อมเปิดรับไอเดียใหม่ๆ […]

read more